Resting Heart Rate

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ASSIC आराम दिल की दर (एचआर) आधारभूत दिल शरीर के लिए आवश्यक दर के उपाय एक स्थिर आराम राज्य में अंगों को कुशल रक्त वितरण बनाए रखने के लिए भलाई बनाए रखने के लिए (homeostasis) के लिए अनुमति देता है।

मानव संसाधन शरीर की जरूरतों के आधार पर कुशल रक्त और ऑक्सीजन वितरण बनाए रखने के लिए आवश्यक शरीर की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए उतार चढ़ाव हो जाएगा।

रक्त वितरण शरीर की मांग की आपूर्ति के लिए दिल (स्ट्रोक मात्रा) से निकली रक्त की मात्रा और वितरण की दर जो मानव संसाधन पर निर्भर है पर निर्भर है (दिल की संख्या प्रति मिनट धड़कता है)।

रक्त की मात्रा (स्पंदन मात्रा) बढ़ाने और / या मानव संसाधन बढ़ाने से, शरीर के अंगों को रक्त और ऑक्सीजन की डिलीवरी किसी भी बढ़ती मांगों को पूरा करने की वृद्धि हुई है।